O extrato de raiz de Echinacea angustifolia ajuda na ansiedade?

Echinacea é um gênero de ervas perenes da família Compositae nativa da América do Norte. Suas hastes altas carregam flores roxas ou marrons com um cone central. O grande cone, que na verdade é uma cabeça de semente, contém espinhos. Existem diversas variedades desse gênero, as mais comumente desenvolvidas para uso medicinal são a Echinacea purpurea, também conhecida como equinácea roxa, e a echinacea de folha estreita (echinacea angustifolia). Esta linda flor é nativa dos Estados Unidos e do sul do Canadá e agora está sendo introduzida e cultivada na Europa e na Ásia. A echinacea tem uma longa história de uso que remonta a muitos anos, quando os nativos americanos a usavam para tratar cobras venenosas, picadas de insetos e herpes. Nos últimos anos, a Echinacea é famosa por seu efeito imunoestimulante e é um imunomodulador popular no mundo. Estudos demonstraram que a Echinacea e seus componentes ativos têm efeitos diretos na imunidade celular não específica.

O extrato de água da parte aérea da Echinacea contém glicoproteínas, alcamidas, óleos voláteis e uma variedade de polissacarídeos imunoestimulantes: metil-glucosaldeído – arabinosacarídeo – xilana e arabinosacarídeo – ramnogalactosa, e uma variedade de isobutilamidas, como a equinequinamida. Echinacea purpurea contém ácido chicórico enquanto extrato de echinacea angustifolia contém principalmente echinacoside e uma pequena quantidade de alcachofra. Acredita-se que as propriedades terapêuticas da erva sejam o resultado de seus muitos componentes químicos. Em estudos de laboratório recentes, o extrato de Echinacea angustifolia é considerado eficaz na redução da ansiedade. Atualmente, as aplicações farmacológicas do equinacosídeo relatadas incluem principalmente antienvelhecimento, aprimoramento da memória e neuroproteção, etc. Atualmente, existem poucos estudos sobre o mecanismo de ação relevante, que pode estar relacionado aos seus efeitos antioxidantes e antiapoptose no nervo células.

Esta erva é eficaz na redução dos níveis de ansiedade em diversas situações e é muito mais segura do que os medicamentos convencionais. Estudos mostraram que as alcamidas da planta, ácido rosmarínico e ácido cafeico também podem reduzir os níveis de ansiedade. No entanto, mais estudos são necessários para confirmar os resultados e determinar se a echinacea é um tratamento eficaz para a ansiedade. Os benefícios da raiz de echinacea estão bem documentados. Um estudo em culturas de células vegetais mostrou que os extratos da raiz de Echinacea não estimulam a produção de eritropoetina, o que sugere que a echinacea pode ter efeitos benéficos no sistema imunológico.

Observando, tomar ervas é uma abordagem consagrada pelo tempo para fortalecer o corpo, no entanto, você deve estar ciente dos riscos de tomar ervas. Alguns efeitos adversos da echinacea incluem diarréia, azia e dor de estômago, vômitos e erupções cutâneas. Eles contêm substâncias ativas que podem causar efeitos colaterais e interagir com outros suplementos, medicamentos e suplementos. Você deve consultar um médico antes de usar qualquer erva. Por exemplo, a echinacea pode reduzir a eficácia de certos medicamentos que suprimem o sistema imunológico, e as pessoas que recebem transplantes de órgãos não devem tomá-los.