أوراق وأزهار الهندباء (Taraxacum mongolicum) غنية بالفيتامينات A و C و K ، وهي مصدر ممتاز للكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم ، كما أن تركيزها العالي من فيتامين K يساعد على تحسين وظائف المخ و يحمي من الأشعة فوق البنفسجية. من السهل حصاد أوراق الهندباء من أجل الشاي أو مكمل غذائي ويمكنك استخدام أي حجم من الأوراق لمنتج العناية بالبشرة الذي تستخدمه بنفسك. جهز أوراق الهندباء واغسلها واتركها لتجفيفها باستخدام مجفف أو فرن في أقل درجة حرارة ممكنة لعدة ساعات ، ثم تحصل على شاي الهندباء في المنزل.

في الواقع ، الهندباء مفيدة للبشرة. أشارت النتائج المغادرين إلى أنه مفيد للهضم وتطبيق مدر للبول وقد استخدم منذ فترة طويلة كمدر للبول ومخفض نسبة السكر في الدم في الطب الصيني التقليدي. كشفت الدراسة أن ملحق أوراق الهندباءغني بمضادات الأكسدة التي قد يكون لها فوائد مضادة للشيخوخة وتقلل من ظهور الندبات على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل التركيز العالي لفيتامين C في الأعشاب من علامات الشيخوخة ويحسن مظهر الجلد. على الرغم من أن الهندباء ليست علاجًا سحريًا ، إلا أن فوائد النبات تستحق الاستكشاف ، لكن الأمر يستحق التحقق قبل أن تقرر تجربة مستخلص الهندباء للبشرة.

أظهرت الدراسات أن مستخلصات زهرة الهندباء وأوراقها تحمي من الآثار الضارة لأشعة الشمس والشيخوخة. قد تساعد هذه الخلايا الجديدة في دعم مظهر الجلد مع تقدم العمر. قد يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وتقليل علامات الشيخوخة ، وتوحيد لون البشرة غير المتوازنة وتوازنها. يُعتقد أن عصارة اللاتكس الخاصة بها تخفف من البثور والثآليل ، ويمكن أن تساعد في تهدئة التهاب الجلد.

تتمتع الهندباء بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المحتملة ، بما في ذلك تقليل الالتهاب ومضادات الالتهابات القوية التي تجعلها نباتًا ممتازًا لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة. تتمتع عصارة الهندباء أو مستخلصها بخصائص مضادة للالتهابات وكمية كبيرة من البروتين. هذين المغذيين ضروريان لبشرة صحية. يساهم فيتامين B و A ، اللذان يحميان أجسامنا من الآثار الضارة لأشعة الشمس ، في صحة الجلد. في حين أنه من الصحيح أن عصارة الهندباء يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية ، فمن الأفضل تجنب الاتصال المباشر بعصارة النبات. بالإضافة إلى تعزيز إنتاج الكولاجين ، يعمل مستخلص الهندباء أيضًا على تحسين تدفق الدم إلى الجلد وإزالة الشوائب.

يحتوي الهندباء على خصائص مضادة للفطريات ويمكن استخدامه كمضاد طبيعي. أكدت الدراسات أن أوراق الهندباء لها تأثير مثبط كبير على المكورات العنقودية الذهبية والنباتات الجلدية. بالنسبة للأمراض الجلدية المعدية ، يمكن غلي أوراق الهندباء للتطبيق الخارجي ، ويمكن أيضًا استخدامها مع زهر العسل ، والفورسيثيا ، وما إلى ذلك ، مما يقلل التورم جيدًا ، وله آثار سريرية إيجابية على التهاب الجريبات وحب الشباب والجلد الجرثومي المعدية الأخرى الأمراض.

ومع ذلك ، فإن مستخلص جذر الهندباء ليس له نفس التأثيرات الوقائية ، على الرغم من أنه قد يساعد في زيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة. في السنوات الأخيرة ، تم استخدام المكونات الطبيعية مثل ريسفيراترول ، وأوكسي ماترين ، وباكليتاكسيل ، والهندباء ترايتيربينويدات كعلاج مساعد لسرطان الخلايا الحرشفية للجلد. Dandelion Triterpenoids هو مركب triterpene pentacyclic ، مستخلص بشكل أساسي من الهندباء ، Carthamus lanatus ، Artithistle ، الكرمة والنباتات الأخرى ، مع خصائص ممتازة مضادة للأورام ، ومضادة للأكسدة ، ومضادة للالتهابات وغيرها من الخصائص.

في الوقت الحاضر ، أصبحت مستحضرات التجميل ذات المكونات الطبيعية أكثر شيوعًا بين المستهلكين. يضاف مستخلص أوراق الهندباء إلى مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة وآمن حتى للنساء الحوامل. له تأثيرات جيدة مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، ويمكن استخدامه لتثبيط إفراز الأندروجين ومنع التهاب الجلد ؛ في نفس الوقت ، خصائصه المضادة للأكسدة القوية تمكنه من إبطاء الشيخوخة ، والقضاء على الجذور الحرة ، وتعزيز نمو خلايا البراعم ، إلخ. ويمكن استخدامه أيضًا كعامل مضاد للحساسية ونمو الشعر.

يي تاو