دعم الحالة المزاجية ، المساعدة على النوم ، تحسين الذاكرة
تم استخدام الأعشاب لعدة قرون لتحسين النوم والحالة المزاجية وتقليل القلق بشكل طبيعي. في حين أن الطب الحديث قد ساعد في علاج هذه المشكلات ، إلا أن العلاجات العشبية يمكن أن تكون بنفس القوة إن لم تكن أكثر فاعلية. إذا كنت تعاني من هذه الحالات ، فقد تكون الأعشاب هي الطريقة المثلى لتزويد جسمك ببعض الراحة التي يحتاجها بشدة. هؤلاء تعمل المركبات الطبيعية كمهدئات ومضادات للميكروبات ومضادات للالتهابات وحتى مسكنات للألم.
في Rainbow Biotech ، نقوم بمعالجة العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساعدك في الحصول على نوم أفضل بالليل ، وتحسين حالتك المزاجية وتقليل مستويات التوتر والقلق لديك بشكل طبيعي. من البابونج والخزامى إلى حشيشة الهر والروديولا ، كل عشب له فوائده الفريدة - بعضها يعمل كمهدئات لطيفة بينما يوفر البعض الآخر إجراءات مزيلة للقلق.
دعم المزاج والنوم
تم استخدام العلاجات العشبية لعدة قرون لعلاج العديد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الأرق والاكتئاب واضطرابات المزاج. يمكنهم أيضًا تعزيز النوم المريح ودعم حالة عاطفية أكثر صحة. إذا كنت تبحث عن علاجات طبيعية تعزز مزاجك وتحسن نومك ، ففكر في تجربة المكملات العشبية التي تحتوي على أعشاب مثل البابونج ، والميلاتونين ، وجذر فاليريان ، رهوديولا الوردية (روزافين وساليدروسيد)، ريحان روثولي وهلم جرا. تحتوي هذه الأعشاب على محولات تساعد جسمك على التعامل مع التوتر وتقليل القلق ، مما يسمح لك بالاسترخاء والنوم بسهولة أكبر. قد تساعدك هذه الأعشاب على النوم بشكل أسرع والبقاء نائمًا لفترة أطول من خلال تشجيع إنتاج الميلاتونين ، وهو هرمون يتحكم في ساعتك الداخلية وينظم نومك. يمكن لبعض الأعشاب أيضًا تحسين نومك عن طريق تقليل التوتر والالتهابات. يمكنهم تخفيف التوتر عن طريق خفض مستويات الكورتيزول ، وهو السبب الرئيسي للتعب والقلق.
- تأثيرات مهدئة
- تقوية جهاز المناعة
- تحسين الذاكرة
مكافحة الاكتئاب
الأعشاب طريقة طبيعية لعلاج ومنع أعراض الاكتئاب. لن يعملوا بسرعة مثل حبوب مضادات الاكتئاب ، لكنهم يقومون بعمل رائع في تعزيز مستويات السيروتونين في الدماغ والمساعدة في تنظيم الحالة المزاجية والعواطف.
- نشاط مضاد للتعب
- تساعد على النوم
- زيادة الطاقة
- تقليل الإجهاد التأكسدي
- تعديل الدوبامين والسيروتونين
- تحسين الحيوية العقلية
- اصنع السيروتونين
منشط الذهن وتعزيز الذاكرة
تم استخدام بعض مستخلصات الأعشاب تقليديًا لتعزيز ذاكرتها (تعزيز الإدراك) وتركيزها وحماية صحة الدماغ مثل الجنكة بيلوبا، وباناكس الجينسنغ، وفطر عرف الأسد. تختلف الآليات ولكنها غالبًا ما تتضمن: العمل كمضادات للأكسدة، وتعزيز اللدونة العصبية والتجدد، وتقليل الالتهاب، وتعديل الناقلات العصبية، وتعزيز تدفق الدم الدماغي، وتحفيز إنتاج البروتينات الواقية للأعصاب، ومنع إصابة الخلايا العصبية.
- المضادة للالتهابات
- آثار اعصاب
- تعزيز الذاكرة والتعلم والتركيز
- تحسين التركيز ومرونة الدماغ
- تقليل التعب والإجهاد
- منع تلف الخلايا العصبية والعجز المعرفي
مكونات طبيعية جيدة للصحة العقلية
الزهرة | الاسم | جزء | المكونات | إشارة |
---|---|---|---|---|
رهوديولا | جذر | روزافين وساليدروسيد | دعم الجهاز العصبي ، ومكافحة الإجهاد | |
الناردين نبات | جذر | حمض الفاليريك | تأثيرات مهدئة جيدة | |
سيستانش توبولوسا | الجذعية / الجذر | أكتيوسيد (فيرباسكوسايد) | مكافحة الشيخوخة ، تقوية الذاكرة (علاج مرض الزهايمر) ، مكافحة التعب ، تحفيز إنتاج أكسيد النيتريك | |
متة | الأوراق | استخراج النسبة | تعزيز الطاقة وتحسين التركيز الذهني على حد سواء. | |
بلسم الليمون | ورق | نسبة مسحوق استخراج | مكافحة القلق والتوتر | |
زهرة العاطفة | زهرة | فلافونويد | تساعد في النوم والقلق والأرق والتوتر واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والألم والعديد من الحالات الأخرى. | |
اشواغاندا | فاكهة | استخراج النسبة | مساعدة في دعم المزاج والنوم ومشاكل المزاج الأخرى. | |
نبتة سانت جون | أوراق الشجر والزهور | هايبريسين | لِعلاج الاكتئاب واضطرابات المزاج | |
الجنكة بيلوبا | فاكهة | تحسين الذاكرة ، يساعد في علاج الاكتئاب عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي وتعديل الدوبامين والسيروتونين. | ||
باناكس الجينسنغ | جذر | Ginsenosides | تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وواقية للأعصاب مع إمكانية تحسين الذاكرة العاملة والسلوك والمزاج. | |
فطر عرف الأسد | الهريسينون والإريناسين | تحسين الذاكرة ومنع تلف الخلايا العصبية والعجز المعرفي | ||
حكيم | الأوراق | حمض الروزمارينيك، حمض الكارنوسيك | مكافحة الشيخوخة، وتعزيز الذاكرة | |
مستخلص داهوريان لارك | جذر | تاكسيفولين / ديهيدروكيرسيتينون | يساعد في علاج القلق والاكتئاب عن طريق زيادة تخليق السيروتونين والدوبامين. | |
الصفيراء جابونيكا | برعم | كيرسيتين | يعمل كمضاد أكسدة ممتاز وله خصائص ممتازة مضادة للالتهابات. |