У одуванчика много применений, но у большинства людей он ассоциируется с горьким вкусом. Но на самом деле одуванчик богат минералами и витаминами. В этом растении почти в четыре раза больше белка, чем в шпинате, и даже больше витамина А, чем в томатах. Растение одуванчика имеет глубокие стержневые корни, которые вытягивают воду и питательные вещества из почвы, его можно употреблять в виде чая, и оно веками использовалось для детоксикации почек и печени.

Корень одуванчика веками использовался коренными американцами для лечения заболеваний, начиная от проблем с печенью и заканчивая отеками, кожными проблемами и заболеваниями печени. Коренные американцы также использовали корни, листья и цветы для лечения болезней, начиная от изжоги, расстройства кишечника и аппендицита. Его мочегонное и противовоспалительное действие также может помочь облегчить боль. Это также отличный заменитель кофе. Из его цветов даже можно делать вино. Итак, если вы ищете альтернативу кофе, попробуйте одуванчики. Если вам интересно узнать о многих преимуществах одуванчика, продолжайте читать.

Полисахариды одуванчика, основное активное соединение, извлеченное из его корня, в основном включают глюкозу, фруктозу, сахарозу, инулин и так далее. Эти сахара в основном содержатся в их корнях, которые улучшают иммунитет, противораковые, регулируют уровень липидов в крови и уровень сахара в крови и замедляют старение. Появляется все больше исследований, подтверждающих такое использование травы. Экстракт корня одуванчика хорошее средство от запоров. Его можно подсластить медом или смешать с другими специями, такими как имбирь или лакрица. Он успокаивает желудок и увеличивает перистальтику кишечника. Кроме того, корень одуванчика содержит инулин, который способствует росту полезных бактерий в пищеварительном тракте. Это также помогает при вздутии живота.

Одуванчик содержит большое количество витамина К, поэтому он помогает регулировать уровень сахара в крови и уровень инсулина. Он также ингибирует липазу поджелудочной железы, химическое вещество, которое заставляет поджелудочную железу выделять жир в кровоток. В дополнение к этим преимуществам корень одуванчика является естественным мочегонным средством, то есть он может помочь вам избавиться от лишнего жира в печени. Он также стимулирует выработку желчи, вещества, хранящегося в желчном пузыре, которое помогает пищеварению.

Некоторые медицинские работники даже рекомендуют пить чай из корня одуванчика пациентам, принимающим антидепрессанты. Стерины и лецитин, извлеченные из одуванчика, участвуют в обмене веществ в организме человека и полезны для защиты печени. Многие антидепрессанты подавляют пути детоксикации печени, что делает корень одуванчика полезным дополнением к любой схеме лечения.

Чай из корня одуванчика также может укрепить иммунную систему и бороться с окислительным стрессом. Еще одним преимуществом корня одуванчика является то, что он не содержит кофеина. Хотя это может вызвать чувство нервозности, вызванное кофеином, слишком много кофеина может вызвать беспокойство и беспокойство. Хотя чай из одуванчика является отличной альтернативой кофе, одуванчик не следует принимать тем, у кого в анамнезе аллергия. Вместо этого проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять его.

Антимикробные и антиоксидантные свойства растения делают его мощным природным средством против болезней. Говорят, что корень одуванчика может ингибировать рост раковых клеток, вызывая апоптоз. Панди, профессор Виндзорского университета в Канаде, убил раковые клетки, подвергнув их воздействию экстракты корней одуванчика. Исследование подтвердило, что одуванчик действительно оказывает ингибирующее действие на раковые клетки, но оно было проведено на клеточном уровне, и остается неизвестным, будет ли это верно для людей.