에키네시아 푸르푸레아 차는 북미 토종 해바라기 종인 퍼플 콘플라워로도 알려져 있습니다. 이 허브는 북미 동부 및 중서부 전역에서 흔히 볼 수 있으며 미시시피/오하이오 밸리 및 오자크와 같은 지역에서 야생으로 자라고 있습니다. 다양한 건강상의 이유로 마시기 좋은 허브티입니다.

말린 에키네시아 뿌리와 꽃 차는 거의 모든 약국에서 구입하거나 온라인으로 주문할 수 있으며, 에키네시아를 직접 재배하고 말린 차를 수확하여 집에서 만들 수도 있습니다. 혈당, 혈압 또는 불안을 조절하기 위해 에키네시아를 복용하는 경우 하루에 한두 컵이면 충분합니다. 말린 잎, 꽃, 뿌리를 얻었으면 8온스의 끓는 물에 2-3분 동안 담갔다가 잔여물을 제거하고 물을 식힌 다음 꿀을 넣고 즐깁니다. Mayo Clinic은 XNUMX온스의 물에 끓인 말린 에키네시아 뿌리 XNUMXg(XNUMX티스푼)을 에키네시아 차의 "XNUMX인분"으로 간주합니다. 면역 체계를 건강하게 유지하려면 하루에 XNUMX~XNUMX회 섭취가 권장되며, 이미 아프거나 날씨가 좋지 않을 때는 최대 XNUMX회 섭취가 권장됩니다.

잘라서 체질한 에키네시아

독감에 좋은 Echinacea purpurea 차

Echinacea purpurea는 감기나 독감 감염에 가장 좋은 차입니다. 그것의 이점은 잘 알려져 있으며 방광 감염 및 기타 질병을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 추위에 강한 성질을 가지고 있습니다. 독감 증상을 줄이는 데도 권장됩니다. 기분이 좋아지고 건강해지고 싶은 사람에게 탁월한 선택입니다.

이 보라색과 흰색 품종의 에키나시아 푸르 푸레아 감기에 도움이 되는 것으로 나타났지만 현재까지의 연구는 여전히 제한적입니다. 전자가 가장 역사적인 증거를 가지고 있었지만 연구만큼은 아니었습니다. 이러한 변화는 Vogel이라는 독일 의사가 에키네시아 식물을 연구하기 위해 사우스다코타로 여행했을 때인 1950년대에 발생했습니다. 그는 씨앗을 가져와서 차를 만들었습니다. 허브는 기분 좋은 맛과 모양을 가지고 있지만 echinacea angustifolia보다 과학적 연구가 적습니다. 이것은 echinacea agustifoliea 차가 보충제로 더 효과적이라는 것을 의미합니다.

Echinacea purpurea 차는 감기에 대한 탁월한 자연 치료제이며 항염증 및 항산화 특성으로 인해 이러한 상태를 치료하는 데 탁월한 선택입니다. 가장 최근의 연구에 따르면 echinacea purpurea는 어린이의 상부 호흡기 감염을 포함한 다양한 질병에 효과적입니다. echinacea purpurea의 정기적인 섭취는 전반적인 건강을 개선하고 부작용의 위험을 줄이는 것으로 입증되었습니다. 어떤 사람들은 류머티즘과 감기와 같은 다양한 질병을 치료하기 위해 그것을 사용하기로 선택합니다. 에키네시아 차를 복용하면 많은 이점이 있으므로 올바른 복용량을 선택해야 합니다.

Echinacea purpurea 차: 천연 항생제

이것은 이 허브의 가장 좋은 공급원인 에키네시아 푸푸레아의 표준화된 제제를 사용하여 가장 잘 준비됩니다. 표준화된 에키네시아 푸푸레아 추출물을 사용하면 감염에서 상처 치료에 이르기까지 많은 질병에 효과적인 약초입니다. echinacea purpurea의 표준화된 제제에는 항바이러스 및 항균 활성이 포함되어 있습니다. 그들은 또한 대식세포 활동의 자극과 상피 세포에서 염증 반응을 억제하는 것과 같은 여러 면역 조절 활동을 나타냅니다.

그것은 감염과 싸우는 능력 때문에 차로 사용됩니다. echinacea purpurea 한 잔은 다양한 질병에 좋은 허브차입니다. 건강 보조 식품으로도 사용됩니다. 일부 에키네시아 보충제는 독일 정부의 규제를 받습니다. 면역 체계가 약하다면 에키네시아 차를 마시는 것이 좋습니다. 느슨한 잎이나 티백을 사용하여 차를 만드는 것이 가능합니다. 저칼로리 고지방 꿀로 에키네시아 푸푸레아를 끓이는 것도 도움이 됩니다. 에키네시아 차를 마시면 달게 해야 합니다.

피부를 위한 에키네시아 푸푸레아 차

꽃의 보라색 꽃잎과 씨 콘은 Echinacea purpurea를 아름다운 꽃으로 만듭니다. 이 꽃은 수세기 동안 아메리카 원주민이 스킨케어용으로 사용하는 인기 있는 허브였습니다. 또한 특정 식물에 알레르기가 있는 사람들에게 탁월한 차입니다. 그것은 천연 항염증제이며, 당신이 앓고 있는 모든 질병에 도움이 될 수 있습니다.

팅크는 온라인 허브 상점에서 구입하거나 식료품점에서 구입할 수 있습니다. 인공 성분이 포함되지 않은 echinacea purpurea의 팅크를 선택하는 것이 중요합니다. 이 차는 카페인이 없으며 향료나 방부제가 포함되어 있지 않습니다. 표준화된 에키네시아 차를 복용하는 경우 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 이 차를 섭취해도 해가 되지는 않지만 의사가 권장하는 경우에만 복용해야 합니다.