El diente de león (Taraxacum officinale) es un miembro de la familia Asteraceae, nativo de Eurasia, América del Norte y Asia. Sus hojas, raíces y flores tienen fines comestibles y medicinales y se encuentran en infusiones y suplementos de hierbas. El diente de león tiene muchos beneficios medicinales y se usa en la medicina herbal como una hierba nutritiva para el hígado en India y China durante siglos. El extracto de raíz de diente de león tiene propiedades antiinflamatorias, antihiperglucémicas y anticancerígenas, aunque se necesita más investigación para confirmar estos beneficios en humanos, sus propiedades antihiperglucémicas y antiinflamatorias han despertado el interés tanto en la medicina convencional como en los profesionales de la salud alternativos. Extracto de raíz de diente de león se usa en medicina alternativa para una variedad de dolencias, que incluyen amigdalitis, infecciones de la vejiga, dolor de artritis y estreñimiento.

La composición del extracto de diente de león

El diente de león es rico en proteínas, carbohidratos, aminoácidos y calcio, hierro, fósforo, zinc, manganeso y otros más de 60 tipos de oligoelementos. Se encontró que el diente de león contiene más de 50 tipos de sustancias activas, incluidos flavonoides, terpenoides, polisacáridos, ácidos fenólicos, pigmentos, cumarinas, ácidos orgánicos, aceite volátil, etc. Sus beneficios medicinales están estrechamente relacionados con los componentes activos.

Los flavonoides

Los flavonoides existen ampliamente en el reino vegetal y sus principales características son que un carbono trivalente intermedio está conectado con dos anillos de benceno que contienen hidroxilo fenólico. Son compuestos con mayor contenido en diente de león y tienen efectos antioxidantes, antienvejecimiento y antitumorales. El diente de león contiene flavonoides que incluyen luteolina, quercetina, isorhamnetina y lignina de geranilo.

triterpenos

Los triterpenoides son terpenoides compuestos por 6 isopreno y 30 átomos de carbono. La mayoría de los triterpenoides en el diente de león son triterpenoides pentacíclicos, que pueden interferir con la transducción de señales celulares y promover la apoptosis celular para lograr efectos antiinflamatorios y antitumorales. Incluye principalmente taraxasterol, esterol de pseudodiente de león, taraxerol, etc.

Polisacárido

Los compuestos polisacáridos existen en animales, plantas y microorganismos, y son uno de los elementos básicos que constituyen la vida y desempeñan sus funciones. Los polisacáridos de diente de león incluyen principalmente glucosa, fructosa, sacarosa, inulina, etc. Estos azúcares existen principalmente en sus raíces, que tienen las funciones de mejorar la inmunidad, anticancerígeno, regular los lípidos y el azúcar en sangre y antienvejecimiento.

Taraxasterol

Los esteroles son una de las sustancias activas importantes en las plantas, que pueden cambiar el metabolismo del colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. Los principales compuestos de esteroles contenidos en el diente de león son campesterol, daucosterol y pollenosterol, etc.

Otros compuestos

Otros compuestos incluyen cumarinas, como la umbelifolactona y la escopoletina; ácidos fenólicos tales como ácido p-hidroxifenilacético, ácido p-hidroxibenzoico, etc.; Componentes volátiles como grasas saturadas o insaturadas de cadena larga, ácido esteárico, etc.

Los beneficios del extracto de diente de león

Hay muchos beneficios potenciales del extracto de diente de león para su salud. Es posible que haya oído hablar de su capacidad para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos porque la hoja de diente de león tiene un alto contenido de fibra. En experimentos de laboratorio, Extracto de hoja de diente de león redujo las concentraciones intracelulares de triglicéridos y colesterol en aproximadamente un 16.6 %. Además, el diente de león contiene dos tipos de compuestos llamados ácido chicórico y ácido clorogénico, que pueden tener efectos beneficiosos sobre la secreción de insulina y la absorción de glucosa en los músculos. Los dos compuestos también pueden limitar el crecimiento de células cancerosas y la retención de agua. Los beneficios del extracto de diente de león también incluyen:

Bajar de peso

El extracto de diente de león es un diurético natural y puede ayudar a reducir el peso corporal. La hierba es segura para consumir y, a veces, se consume cruda. El té de diente de león está hecho de la raíz tostada y, a veces, de la flor entera. El té de diente de león tiene una larga historia en la medicina herbal. Los efectos de la hierba son similares a los del medicamento para bajar de peso Orlistat, que inhibe la lipasa pancreática. En un estudio realizado en ratones, el diente de león produjo resultados similares a otros medicamentos utilizados para tratar la obesidad. El ácido clorogénico del diente de león, un compuesto con efecto diurético, también inhibe las hormonas que almacenan grasa, un factor que contribuye a la retención del peso del agua. Además, el diente de león es un diurético que ayuda a reducir el peso del agua y alivia los síntomas del estreñimiento y la hinchazón.

Propiedad anticancerígena

El diente de león es un remedio herbal natural, por lo que puede ser la mejor manera de prevenir el cáncer. Aunque se necesita más investigación, los estudios han demostrado que el extracto de raíz de diente de león retarda el crecimiento de células cancerosas de páncreas, hígado y colon en tubos de ensayo. Uno de los compuestos que se encuentran en el extracto de raíz de diente de león es taraxasterol, que tiene actividades quimiopreventivas y antiinflamatorias, lo que puede explicar las propiedades anticancerígenas del extracto de raíz de diente de león.

El lupeol es otro compuesto que se encuentra en el extracto de raíz de diente de león. Sus propiedades antioxidantes ayudan a eliminar las células tumorales dañinas y previenen las roturas de la cadena de ADN que favorecen el cáncer. Además, el diente de león también puede ser útil en la prevención y el tratamiento del cáncer. Un estudio encontró que el extracto de diente de león mató el 95 por ciento de las células cancerosas de colon y piel después de dos días. La actividad farmacológica del extracto de raíz de diente de león se investigó en un estudio con animales en el que el extracto de diente de león disminuyó significativamente el crecimiento de células de cáncer de colon en ratas.

Reduce la retención de agua

El diente de león es un diurético natural, lo que significa que puede ayudarte a perder peso en agua. A pesar de su popularidad, la hierba no debe reemplazar la medicación prescrita. El diente de león a menudo se considera una mala hierba, pero la raíz de esta planta está cargada de nutrientes, incluida la clorofila. También actúa como diurético natural, lo que puede ayudar a reducir la retención de agua. Un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2008 encontró que el extracto de diente de león redujo la retención de agua en adultos sanos. Aumentó la frecuencia de la micción en los participantes del estudio.

Reducir los niveles de azúcar en la sangre.

La raíz del diente de león contiene una variedad de nutrientes que pueden ayudar al cuerpo a combatir la diabetes. Contiene ácidos grasos, carbohidratos, carotenoides, minerales, colina, vitaminas y mucílagos. Hasta el 45 % de las raíces contienen inulina, que tiene numerosos efectos beneficiosos, incluida la supresión de la obesidad. El extracto de hoja de diente de león también es eficaz para combatir las enfermedades cardiovasculares.

La investigación sugiere que el extracto de diente de león puede regular los niveles de glucosa en sangre al aumentar la secreción de insulina. Este efecto se atribuye a su capacidad para activar las células B en el páncreas. Estas células son clave en el control de los niveles de glucosa. Cuando estas células secretan insulina, previenen la hiperglucemia. También se ha encontrado que el diente de león puede mejorar la sensibilidad a la insulina. Los estudios han encontrado que reduce los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. Aunque el diente de león no se puede usar en lugar de un medicamento, incorporarlo a la dieta puede ayudar a reducir la dosis de medicamentos para la diabetes.

Protege contra infecciones bacterianas.

Las hojas y los tallos del diente de león se comen crudos, y la raíz del diente de león a menudo se seca y se usa como sustituto del té o el café, o también puede comprar suplementos de diente de león en forma de extracto, tintura o cápsulas. El diente de león es una maleza con propiedades antimicrobianas y antibacterianas y se puede utilizar como complemento alimenticio. Los estudios también han demostrado que puede aumentar la producción de leche, carne y suero cuando se usa como alimento para mamíferos y aves de corral. El extracto de diente de león también es útil como biofertilizante. Promueve el crecimiento de las plantas y fortalece la resistencia de la planta al estrés biótico.

Efectos secundarios del extracto de diente de león

El extracto de diente de león es un nuevo suplemento herbal hoy en día y hay pocos efectos secundarios conocidos. Sin embargo, el extracto de diente de león puede ser peligroso si se toma en exceso. No hay estudios científicos que demuestren que el diente de león es una panacea, pero vale la pena probarlo por sus beneficios potenciales para la salud. El diente de león también puede interactuar con ciertos medicamentos, como los anticoagulantes. Para aquellas que están embarazadas o amamantando o si lo está usando para tratar afecciones crónicas, es mejor consultar a su médico.

Este efecto secundario es leve y rara vez causa problemas de salud graves. Si ya padece una enfermedad renal o una afección renal, debe hablar con su médico sobre cualquier posible interacción con el extracto de diente de león. Aunque esto no es concluyente, sigue siendo un efecto secundario interesante a tener en cuenta. De todos modos, extracto de diente de león, pero vale la pena intentarlo.