Je gesundheitsbewusster wir werden, desto mehr suchen wir nach Nahrungsergänzungsmitteln, die unser Wohlbefinden verbessern. Eine der bemerkenswertesten Entdeckungen der letzten Zeit ist Pyrrolochinolinchinon (PQQ). PQQ ist ein Cofaktor, der ein rötlich-rosa Pigment aufweist. Es handelt sich um eine Chemikalie, die Enzymen hilft, ihre Aufgaben zu erfüllen. Es kommt auf natürliche Weise in der Muttermilch und im Körpergewebe, in Körperflüssigkeiten und in geringen Mengen in einigen Lebensmitteln vor und kommt in grünem Gemüse, fermentierten Sojabohnen, Kiwis, Papayas und grünen Paprika vor. Allerdings müssen wir große Mengen dieser Lebensmittel zu uns nehmen, um die vollen Vorteile von PQQ zu nutzen, was möglicherweise nicht immer möglich oder praktikabel ist. Eine weitere großartige Quelle für PQQ sind Nahrungsergänzungsmittel, die in Kapseln, Tabletten und Pulvern erhältlich sind. Nahrungsergänzungsmittel sind ein hervorragender Ansatz, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend PQQ erhalten, das Ihr Körper nicht selbst synthetisieren kann. PQQ-Nahrungsergänzungsmittel können für Menschen jeden Alters, einschließlich älterer Menschen, Sportler und Menschen unter starkem Stress, enorme Vorteile bieten. Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche PQQ-Produktion unseres Körpers ab, was zu einem verringerten Energieniveau, einem Rückgang der kognitiven Fähigkeiten und einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten führt. Sportler benötigen ein hohes Energieniveau und einen gesunden Kreislauf, um Höchstleistungen erbringen zu können. Daher sind PQQ-Ergänzungsmittel eine sinnvolle Option zur Verbesserung ihrer Lebensqualität. Als Ergänzung bietet PQQ beeindruckende gesundheitliche Vorteile, die Ihr Leben verändern können. Heute untersuchen wir, was PQQ ist und welche Vorteile es bietet.

Pyrrolochinolinchinon ist ein Antioxidans und entzündungshemmend

Die antioxidative Kraft von PQQ unterstützt ein gesundes Altern, indem es freie Radikale, die Entzündungen, Alterung und Zellschäden verursachen, wirksam neutralisiert. Diese Verbindung reduziert das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und Demenz. Es kann auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Es hat sich gezeigt, dass es die Bildung von Cholesterin reduziert und die Mitochondrienfunktion verbessert. Mitochondrien sind die Kraftwerke Ihrer Zellen und sie produzieren den Großteil der Energie, die Sie am Leben und am Laufen hält. Probleme mit den Mitochondrien verursachen Krankheiten wie Herzprobleme und Diabetes. PQQ-Pulver stimuliert die Mitochondrien, mehr aus sich selbst zu machen, und es wurde in Tierversuchen gezeigt, dass es den kognitiven Rückgang umkehrt und das Gedächtnis verbessert. Es wirkt auch entzündungshemmend. Studien haben gezeigt, dass es die Ansammlung von Beta-Amyloid im Gehirn reduzieren und dem Gehirn helfen kann, sich von oxidativem Stress zu erholen.

Pyrrolochinolinchinon ist ein Vitamin für ein langes Leben und fördert den Stoffwechsel

PQQ ist ein Cofaktor, der Enzymen hilft, ihre Aufgaben zu erfüllen. Es gehört zu einer Familie von Molekülen, die zusammen mit CoQ10 und Vitamin C bei Reaktionen Elektronen übertragen. Es wurde festgestellt, dass PQQ dem Körper dabei hilft, seine eigene Energie besser zu nutzen. Dies geschieht durch die Förderung der mitochondrialen Energieproduktion und die Steigerung der Effizienz der Mitochondrien. Es stärkt die Mitochondrien, die Energie in den Zellen produzieren, was gegen kognitiven Verfall, Neurodegeneration, Schlaganfall und Exzitotoxizität wirkt. Es fördert außerdem den Nervenwachstumsfaktor (NGF) und hemmt reaktive Stickstoffspezies im Gehirn. Dies trägt dazu bei, kognitiven Verfall zu verhindern und kann die Gedächtnisfunktion verbessern. Es hemmt außerdem die Bildung reaktiver Sauerstoffspezies und schützt vor Exzitotoxizität, einem Zustand, der zum Absterben von Gehirnzellen führt. Es erhöht auch ein Protein namens DJ-1, das intensivem oxidativem Stress in Neuronen entgegenwirkt.

Zu den weiteren Vorteilen von PQQ gehören die Reduzierung von Entzündungen und der Schutz der Zellen vor oxidativen Schäden. Es hat sich gezeigt, dass es die Alterung menschlicher Zellen verlangsamt und zur Vorbeugung von rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis beitragen kann. Außerdem regt es den Zellstoffwechsel an, wodurch der Körper mehr Energie aus Fett gewinnen kann. Es verringert auch den Knorpelabbau und verbessert die Leberfunktion. Es kann auch die Glukosesynthese steigern und dadurch die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern. Es kann auch dazu beitragen, den Gelenkverschleiß bei Menschen mit rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis zu verlangsamen.

Pyrrolochinolinchinon ist ein Gehirn-Booster

Es ist als Nootropikum bekannt und kann das Gedächtnislernen und die Konzentration steigern, indem es die mitochondriale Energieproduktion unterstützt. PQQ ist ein leistungsstarker Gehirnnährstoff, der das Gehirn vor neurodegenerativen Erkrankungen, Schlaganfällen und Verletzungen schützt. Es regt bisher unbekannte Heilungsprozesse im Gehirn an und fördert das Wachstum neuer Nervenzellen. Es erhöht auch die Produktion des Moleküls, das Nachrichten zwischen Nervenzellen sendet (NGF). Es kann ein Protein namens CREB aktivieren, das eine Rolle beim Wachstum und der Genexpression spielt. Es erhöht auch die Produktion des Nervenwachstumsfaktors, der das Wachstum von Neuronen unterstützt und sie vor Verletzungen schützt.

PQQ trägt dazu bei, die Ansammlung schädlicher Moleküle, bekannt als oxidativer Stress, zu reduzieren, der mit altersbedingten Störungen wie kognitivem Verfall und Alzheimer verbunden ist. Es hilft auch, die Lernfähigkeit und das Gedächtnis zu verbessern. In einer offenen Studie mit 17 Probanden, die unter Müdigkeit und Schlafstörungen litten, führte eine Nahrungsergänzung mit 20 mg PQQ pro Tag über 8 Wochen zu einer Verbesserung der kognitiven Funktion und einer besseren Schlafqualität.

 

Studien zeigen, dass PQQ auch die kognitive Funktion verbessern kann, da es das Wachstum von Nervenzellen und Gewebe im Gehirn fördert. Es verbessert auch die Gedächtnisleistung, den Fokus und die Konzentration. Da PQQ Ihr Energieniveau steigert, trägt es zur Aufrechterhaltung eines gesunden Stoffwechsels bei, unterstützt die Gewichtsabnahme und reduziert die Symptome chronischer Müdigkeit. Da sich Wissenschaft und medizinische Fortschritte weiterentwickeln, werden immer mehr Entdeckungen wie PQQ verfügbar. PQQ erweist sich als vielversprechende Ergänzung zur Verbesserung Ihrer zellulären und kognitiven Gesundheit, zur Verringerung des Risikos chronischer Krankheiten und zur Steigerung Ihres allgemeinen Wohlbefindens.